Les 4 étapes d’une transformation durable

« Il dit non avec la tête, mais il dit oui avec le coeur… » Vous vous souvenez de ce poème de Jacques Prévert ? Quand on travaille sur son mindset, qu’on cherche à dépasser nos limites, c’est trop souvent le contraire que l’on fait : notre tête dit OUI (à une nouvelle croyance, à de nouvelles […]

Résistance

La résistance est la réponse naturelle de notre égo dès que nous nous proposons de sortir de notre zone de confort. Notre égo n’aime pas le changement, qu’il identifie comme un danger potentiel. Alors quand on a envie de faire quelque chose qui est nouveau pour nous ou qui nous fera grandir, évoluer, nous transformer, […]

De la prise de conscience à l’incarnation

Combien d’entre vous se sentent frustrées parce que vous avez l’impression que vous n’arrivez pas à créer une vie qui reflète pleinement qui vous êtes ? Vous SAVEZ que vous avez plein de choses à partager, professionnellement et personnellement, et pourtant ça coince quelque part. Pourquoi ? Parce que savoir qui vous êtes ne suffit […]