S’accompagner pour mieux accompagner ses clients

Aujourd’hui, j’ai envie d’approfondir un concept clé pour toute personne dans l’accompagnement : la capacité à s’accompagner soi-même pour mieux accompagner ses clients.

Que vous soyez coach, thérapeute, formateur ou porteur d’un projet entrepreneurial en contact avec d’autres, cette compétence est essentielle. L’entrepreneuriat, que je compare souvent à une « autoroute de l’évolution », nous pousse constamment à faire face à nos peurs, nos croyances limitantes et autres défis intérieurs. Dans cette dynamique, apprendre à s’accompagner soi-même permet non seulement d’assurer la pérennité de notre entreprise, mais aussi de préserver notre équilibre personnel.

Les 4 étapes pour s’accompagner soi-même et mieux accompagner les autres

• Étape 1 : Cultiver la curiosité et l’engagement envers soi-même
  La première étape consiste à se connaître en profondeur. Ce travail de connaissance de soi, à la fois de notre physiologie et de notre unicité, est essentiel pour se comprendre et évoluer. Il s’agit d’explorer les dynamiques internes et de comprendre les mécanismes qui nous animent. Pour cela, il existe de nombreux outils : le design humain, la lecture des mémoires akashiques, entre autres, peuvent nous aider à mieux saisir ce qui fait notre individualité et notre richesse. 

  Cette étape demande aussi une curiosité sincère et un engagement envers notre évolution personnelle. Être curieux de savoir « qui nous sommes » et de comprendre les émotions, sensations et réactions qui se manifestent dans nos interactions et nos journées. Cet engagement est crucial car il devient le socle de notre capacité à accompagner les autres avec authenticité et profondeur. 

• Étape 2 : Développer une qualité de présence à soi
  La deuxième étape consiste à affiner notre qualité de présence à nous-même, une capacité d’observation constante. Cette présence est indispensable dans les moments de stress ou de pression, mais elle est tout aussi précieuse lorsque les choses vont bien. C’est grâce à cette qualité d’attention que l’on peut détecter ce qui se passe en nous, dans notre corps, notre esprit et nos émotions. Elle nous permet également de percevoir les dynamiques qui peuvent apparaître dans nos relations avec nos clients. 

  La présence à soi ne s’apprend pas, mais elle se développe. Nous avons tous en nous cette aptitude, même si elle peut être enfouie sous les habitudes du quotidien. La cultiver permet de mieux appréhender et désamorcer les réactions automatiques, afin d’agir avec lucidité et discernement, pour nous-mêmes comme pour les autres. 

• Étape 3 : Acquérir et diversifier ses outils de travail sur soi
  Pour s’accompagner efficacement, il faut avoir les bons outils. Cela inclut les méthodes et ressources adaptées pour aller en profondeur lorsqu’on identifie des aspects de nous à explorer, à transcender ou à transformer. Par exemple, l’aromathérapie holistique (et vibratoire) peut être d’une aide précieuse, en travaillant avec l’énergie des plantes pour un soutien profond. Les mémoires akashiques permettent d’explorer l’histoire de notre âme et d’accéder à une vision plus large de notre parcours. 

  Ces outils sont vastes et variés, et chacun peut en explorer selon ses besoins et préférences. L’important est d’avoir une « boîte à outils » bien remplie pour pouvoir travailler sur soi et répondre à ses besoins d’évolution. 

• Étape 4 : Utiliser ses outils régulièrement, pour soi-même
  Une fois nos outils en main, la dernière étape – souvent la plus difficile – est de les utiliser pour soi. En tant qu’accompagnants, nous savons activer nos ressources pour nos clients, mais il arrive que nous les laissions de côté pour nous-mêmes. Que ce soit par manque de temps, par résistance ou par oubli, nous négligeons parfois d’appliquer à nous-mêmes ce que nous préconisons aux autres. 

  Pour progresser, il est fondamental de nous appliquer nos propres méthodes. Si nous suivons une formation ou développons une compétence, prenons le temps de l’intégrer pour notre propre croissance avant de l’appliquer en accompagnement. Cette étape d’auto-accompagnement est cruciale pour offrir un service authentique et aligné à nos clients.

Quelles transformations vous apporteraient ces 4 étapes ?

Je vous invite à explorer ces étapes et à identifier celles où vous vous sentez déjà à l’aise et celles où vous pourriez aller plus loin. Imaginez l’impact que cela pourrait avoir sur votre vie personnelle et professionnelle : comment cette pratique d’auto-accompagnement pourrait enrichir votre manière de guider vos clients ?

En intégrant ces étapes dans notre vie, nous atteignons un niveau de qualité d’accompagnement fondé sur l’authenticité et la maîtrise de soi. En étant pleinement conscients des défis que traversent nos clients, grâce à notre propre cheminement, nous pouvons les soutenir avec justesse et empathie.

Si cet article vous inspire et que vous souhaitez approfondir ces pratiques, je propose plusieurs formations et accompagnements sur mesure. N’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou simplement pour échanger autour de vos expériences et de vos défis.

Ce texte de Mélanie Sylla est protégé par le droit d’auteur. Si vous souhaitez le partager, merci d’en respecter l’intégralité, de citer la source et d’ajouter un lien vers la présente page, qui contient l’original.